心與腦

好多年前，一位來自美國的心靈開發老師
當面提醒我：多用「心」，少用「腦」，
面對人生會比較快樂。

當時的我似懂非懂，但銘記在心。
這些年來我不斷的觀察與體驗，
試著去了解心與腦之間有什麼差別，
在生活上又能帶給我如何不同的
感受與領悟？

從原本的用腦多過於用心，
到如今常常用心於周遭人事物，
花了我很多的時間、精神，
去理解與思考，去辯證與實踐，
才終於步上新途，
並擺脫憂鬱，搭上快樂列車，
抵達身心靈平衡的愉悅境界。

真的很感謝那位老師，
也應驗了「一句話可以改變一生」的名言。
當然，除了想法與觀念的改變之外，
自我的辯證與戮力實踐，
才讓我脫胎換骨提升到另一個境界。

以形象而言，

用「心」去建立的形象是原始的真我，
而用「腦」則是化妝或糖衣式的包裝。
用心，是忠於自己，不欺瞞、願意反省；
用腦，則是希望達到某種效果與目的的裝飾。
兩者的差別是「真我」與「假我」的抗衡，
是投機取巧與反躬自省的迥異態度。

以待人而言，

用「心」待人是直覺的反應，不經思考，
好比有人快跌倒，直覺的伸出手扶他一把；
用「腦」待人則是思考利害得失後的行為，
你會先想扶他一把的利弊後才行動。
兩者的差別在於熱情與冷漠的待人態度，
以及對人是否生而平等的差異認知。

以做事 而言，

用「心」做事是用奮鬥的精神全力以赴，
好比百米賽跑，全神貫注、全力衝刺；
用「腦」做事是講方法、用技巧，目標優先，
好比跑馬拉松，不能光靠蠻力與衝勁。
所以不管做任何事，心與腦都不能缺席，
有心無腦或是有腦無心，都無法成就大事。

心與腦是我們自身擁有的本能，
我們如何在生活中妥善運用，
就成為影響生活品質與人格完整的關鍵。
現代人或許衣食無缺，但往往苦惱無解，
認識心與腦的不同，尋找適當的使用方法，
或許就會領受到意想不到的快樂。


新的一年，祝福每一位朋友更進步、更成熟、更快樂！